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■3にんぶん■
はくさい---3まい
とりにく ---250g
えのきだけ ---1パック
しめじ ---1パック
ガーリックパウダー
---6かいふったぶん
カレーこ---おおさじ1
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しお、こしょう
---こさじ1ずつ
ホワイトソース
かんづめ---1かん
サラダあぶら
---500えんだまくらい |
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はくさいをあらって、ひとくちだいにきろう。 |
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えのきだけとしめじは、いしづきをとって、あらってザルにあげておこう。 |
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とりにくはひとくちだいにきっておこう。 |
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フライパンにあぶらをねっし、とりにくをいためるよ。しお、こしょうもふっておこう。 |
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ホワイトソースとカレーこをいれるよ。 |
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まぜあわせて、2ふんくらいにたら、できあがり！シチューみたいで、とってもおいしい♪
グラタンざらにもったらちょうどいいみたい。さあたべよう☆ |
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